Tajemství mentálního tréninku

Detailní popis produktu

Získejte klíč k ovládnutí vašich emocí jako jsou nervozita, strach a hněv prostřednictvím této knihy, která vás naučí zlepšovat soustředění, psychickou odolnost a celkovou výkonnost. Překážky a neúspěchy se naučíte vnímat jako šance pro trvalé pozitivní změny a osvobodíte se od vnitřní negativní kritiky. To všechno má totiž přímý vliv na kvalitu vašich výkonů.

V této poutavé a inspirující knize se setkáte s fascinujícími příběhy z autorova života, který prošel mnoha náročnými profesemi – od pilotování v námořnictvu přes práci federálního agenta a specialisty na kybernetickou bezpečnost v armádě, až po zápasení a trénování brazilského jiu-jitsu. Tyto příběhy plné adrenalinu jsou doplněny o vzpomínky na starého mistra bojových umění Lea, jehož moudrá rada pomáhala autorovi a mnoha dalším sportovcům dosahovat výjimečných výkonů a vítězství. Leo svými postřehy zprostředkovává důležité principy mentálního tréninku a ovládání mysli.

Staňte se pánem své mysli!