Koncentrace

Kód: 148
Neohodnoceno
199 Kč 199 Kč bez DPH
Skladem (3 ks)

Praktický průvodce, který vás naučí, jak ovládat svou pozornost, být kreativnější, produktivnější a žít smysluplnější život.

Detailní informace

Detailní popis produktu

V současné době se naše pozornost rozptyluje víc než kdy předtím. Naše mysl je přetížena neustálou snahou dělat víc věcí najednou a často se zaplétáme do zbytečných aktivit.

Tato kniha vás naučí, jak aktivovat dva klíčové režimy mysli pro zvýšení produktivity a kreativity: Hyperfocus, režim absolutního soustředění, který posiluje vaši produktivitu, a Scatterfocus, režim rozptýlené pozornosti, který podporuje kreativní myšlení a propojování nápadů netradičními způsoby.

Chris Bailey ve svém díle prozkoumává strategie pro:

  • identifikaci a překonávání čtyř hlavních typů rozptylování,
  • vytváření jednoduchého a efektivního pracovního prostředí,
  • zlepšení motivace a efektivity práce při současném snižování času věnovaného práci,
  • záměrné vytváření přestávek během práce,
  • efektivní multitasking,
  • rozpoznání okamžiků pro soustředění a časů, kdy je lepší nechat mysl volně proudit.

 

Bibliografické údaje

Autor: Bailey Chris

Nakladatel: Grada

Vazba: brožovaná

Datum vydání: 31.07.2020

ISBN: 978-80-271-1324-8

Počet stran: 248

Doplňkové parametry

Kategorie: Knihy
Autor: Bailey Chris
Nakladatel: Grada
EAN: 978-80-271-1324-8

Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.

Nevyplňujte toto pole:
Vytvořil Shoptet | Design Shoptetak.cz