EQ Emoční inteligence v každodenním životě

Detailní popis produktu

Pokud chcete své emoce více pochopit a lépe ovládat, pak je tato kniha přesně pro vás.

Ve světě, kde agresivní sociální média a neustálé rozptylování jsou na denním pořádku, se stává emoční inteligence, neboli EQ, důležitějším aspektem života více než kdy předtím.

Autor Justin Bariso vám prostřednictvím výzkumů, známých příkladů a osobních zkušeností přibližuje, jak emoční inteligenci uplatnit v reálném životě.

Naučíte se:

• jak mít kontrolu nad svými emocemi
• jak překonat škodlivé návyky a jak se vyhýbat „emočním únosům“
• uvědomit si význam emoční inteligence v každodenních situacích
• získat nový pohled na příběh Stevea Jobse ze společnosti společnosti Apple z hlediska emoční inteligence
• rozpoznat, kdy je emoční inteligence zneužívána, a naučit se tomu čelit.

Tato kniha vám otevře dveře k pochopení, jak najít harmonii mezi emocemi a rozumem.

Bibliografické údaje

Autor: Bariso Justin

Vazba: pevná, šitá

Datum vydání: 25.06.2019

ISBN: 978-80-7625-052-9

Počet stran: 184 

Nakladatel: Metafora