Deprese. Jak pomoci a neztratit sám sebe

Detailní popis produktu

 Tato kniha se vám pravděpodobně dostala do rukou, protože někdo vám blízký bojuje s depresí. Nejste jediní; statistiky ukazují, že se s depresí setká až jeden z pěti lidí, avšak skutečný počet může být vyšší.

Když se depresí začne potýkat váš partner, sourozenec, dítě nebo rodič, objeví se mnoho otázek. Jak se cítí osoba s depresí? Jak jí mohu být oporou? Čeho bych se měl vyvarovat? Jak přesvědčit příbuzného, aby hledal odbornou pomoc? Kde takovou pomoc najít? Co mám dělat, abych to vydržel já sám? Odpovědi na tyto a další otázky najdete v této knize.

Naleznete zde užitečné rady, tipy a strategie, jak se s situací vypořádat a nesklouznout do psychického kolapsu. Existuje mnoho způsobů, jak můžete pomoci osobě trpící depresí, ale je důležité také pečovat o sebe. Tato kniha vám ukáže, jak můžete efektivně podporovat svého blízkého bez toho, abyste se sami stali obětí.

Bibliografické údaje

Autor: Buijssen Huub

Datum vydání: 01.04.2021

ISBN: 978-80-271-1253-1

Počet stran: 184
 
Nakladatel: Grada